TRATAMIENTO DE LA ARTROSIS DE RODILLA

¿En que consiste la Artrosis de Rodilla?

La artrosis de rodilla consiste en una enfermedad degenerativa articular localizada en la articulación de la rodilla, dicho de otro modo, es el desgaste del cartílago articular de la articulación de la rodilla.

¿Cómo se si tengo Artrosis de Rodilla?

Las manifestaciones clínicas incluyen: dolor articular de evolución lenta, rigidez y limitación de la movilidad.

¿Qué objetivos nos planteamos en las sesiones de Fisioterapia?

1. 1. Disminuir el dolor y la inflamación gracias a la Fisioterapia.​
   2. Prevenir la aparición de deformidades y el desarrollo de la enfermedad.
   3. Mantener amplitudes de movimiento saludables
   4. Conservar la masa y fuerza muscular.
   5. Desarrollar la marcha funcional.
   6. Volverse independiente en las actividades de la vida diaria

¿Qué técnica utilizamos para mejorar la Artrosis de Rodilla?

Utilizamos 2 tipos de técnicas: técnicas analgésicas y técnicas que mejoren la funcionalidad (ejercicio terapéutico).

Técnicas analgésicas:

Entre las técnicas analgésicas tenemos:

• Termoterapia y Crioterapia: es el empleo del calor (termoterapia) y frío (crioterapia) para obtener beneficios en el organismo. Además, disminuir el dolor también disminuyen la inflamación (edema) y los espasmos musculares.
• Terapia manual: masajes, técnicas de movilización articular, movilización neuromeníngea, etc. se utilizan con la finalidad de disminuir el dolor.

Técnicas que mejoran la funcionalidad

Las técnicas que mejoran la funcionalidad son básicamente los distintos tipos de ejercicios terapéuticos. El ejercicio terapéutico es la herramienta terapéutica más utilizada y con mejores resultados en la artrosis de rodilla, incide directa o indirectamente sobre la artrosis, manteniendo y/o mejorando la estabilidad, el equilibrio de las estructuras contráctiles, el fortalecimiento global y la mejora de la marcha. Las técnicas serán adaptadas a la situación del paciente: se realizarán de manera suave y progresivamente, preferentemente en posición de descarga articular, intentando integrar la rodilla en el esquema motor del miembro inferior.

La musculatura a tener en cuenta para los ejercicios de Artrosis será:

• Cuádriceps,
• Isquiotibiales,
• Tríceps sural,
• Tensor de la fascia lata,
• Cintilla iliotibial
• Los propios de la cadera
• Especial atención a rótula y a deformidades de la rodilla.

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